Nieuws

Je telt wat je eet. Is dat een probleem?

09
feb

Prof.dr. C Bervoets

“Twee procent van de Belgen vertoont een of andere vorm van dwanggedrag”

Of je vatbaar bent voor dwanggedrag, kan te maken hebben met verschillende factoren. 

  • Enerzijds zijn er je genen. Je kan er dus niets aan doen. “We zien vaker dat het meermaals voorkomt binnen bepaalde families”, zegt Bervoets. 

  • Anderzijds treedt het ook vaker op bij mensen die in hun kindertijd een trauma hebben opgelopen en bij mensen met psychische stoornissen als psychose of autisme.

Prof.dr. Bervoets benadrukt het belang van vroeg ingrijpen.

“Als je op tijd een psycholoog of gedragstherapeut consulteert en het dwanggedrag niet laat aanslepen, kan er vaak een oplossing gevonden worden aan de hand van oefeningen zoals meditatie.

”Maar als je gewoon frietjes of erwtjes op je bord wil tellen, of drie keer op de lichtschakelaar duwt, hoef je je dus geen zorgen te maken.